Soupe de pommes de terre à l'irlandaise

Soupe de pommes de terre à l'irlandaise Soupe de pommes de terre à l'irlandaise Un plat copieux et satisfaisant.
Un plat copieux et satisfaisant.
  • 5 min. prép.
  • 25 minutes
  • 180 calories
  • 0,48 $
  • Sans gluten

Ingrédients


Donne : 4 portions

Préparation


 
  • Placer les pommes de terre, l'oignon et le beurre dans une Marmite multi-usages 3 L. Couvrir d'eau bouillante. Faire mijoter les pommes de terre jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
  • Dans un mélangeur, réduire en purée les pommes de terre, l'oignon et le liquide de cuisson. Remettre dans la Marmite et ajouter le Mélange à Trempette 3 Oignons.
  • Ajouter de bouillon ou la crème légère pour obtenir la consistance désirée. Assaisonner au goût de Sel et de Poivre fraîchement moulus.
  • Porter la soupe à frémissement en remuant souvent. Servir immédiatement.
Par portion 250 ml (1 T)
Calories 180
Lipides 3 g
Lipides Saturés 2 g
Lipides Trans 0,1 g
Cholestérol 10 mg
Sodium 50 mg
Glucides 36 g
Fibres 4 g
Sucres 3 g
Protéines 4 g

Magasiner cette recette...

Marmite multi-usages 3 L
88,00 $
Sel Marin (Moulin)
15,00 $
Poivre Noir (Moulin)
15,00 $
Mélange à Trempette 3 Oignons
8,95 $
Mélange Bouillon de poulet
12,00 $